Pátek 28. června 2024
Svátek slaví Lubomír,
zítra Petr a Pavel
29°C
Přihlásit se nebo registrovat
29°C
Přihlásit se nebo registrovat
Hledáte klidný kout, kde byste se mohli v létě schovat před shonem všedních dnů i zástupy turistů a užili si romantické procházky ve dvou, společné sportovní aktivity,…
Jedna z nejhezčích městských pláží Evropy se v sezoně 2016 oblékne do mořského hávu. Typickou žlutou barvu tak úplně poprvé nahradí bílá, která navodí areálu Žlutých lázní…
Jestli jste rodič a doposud jste tápali, kam s dětmi na Praze 3 vyrazit na hřiště či prolézačky, tak už nemusíte. Nově vám k tomu pomůže publikace, se kterou přichází radnice…
A je to tady. Jen co odezněla zimní únava, je tu ta jarní! Můžete ji ale porazit! Poradíme vám jak se na ni připravit.
Když jsem poprvé viděla cvičební pomůcku Core Flyte, musela jsem se pousmát. Takže tohle je ta zářná novinka, která má spasit mé křivky a pomoct mi při cvičení? Tyhle dva…
Při výběru správného pohybu je nejdůležitější to, aby to člověka bavilo. Nemá smysl dělat něco, do čeho se musíme nutit, a ve výsledku z toho nemáme ani trochu radosti. Na…
Pražští policisté pátrají po dvou mužích, které podezírají ze série krádeží ze šatních skříněk ve fitness centrech. Škodu zatím vyčíslili na více než 1,5 milionu korun. Dosud…
Kolikrát si je ani neuvědomujeme. Přitom tyhle chyby můžou za to, že nás cvičení nebaví a neplníme cíle, které jsme si dali.
Svátek všech zamilovaných se slaví zejména v anglosaských zemích a je symbolem lásky a náklonnosti mezi partnery. Valentýn je příložitostí, jak ukázat své lásce, že vám na ní…
Co byste řekli na netradiční lázně v Barceloně, poklidné oázy klidu v Berlíně, párty wellness v Bruselu, léčebné termály Budapešti, nevídaný luxus Paříže anebo na vídeňské…
Trávíte volné chvíle nejraději všichni pospolu? Možností, kde se může celá rodina příjemně pobavit, protáhnout si tělo, tvořit nebo si jen tak pohrát, je na „dvojce“ nepřeberné…
První týden v lednu se tělocvičny, fitness centra a městské parky zaplní ledňáčky. Ne tedy těmi roztomilými ptáčky, ale lidmi, kteří si po Vánocích stoupli na váhu a získali…
Rok se s rokem sešel a je to zase tady: Předsevzetí! Opět jste se rozhodli začít letos cvičit? Poradíme vám, jak konečně vydržet a nepřestat už v půlce ledna...!
Karlovarský kraj nabízí několik bazénů i přírodních koupališť. Záleží jen na tom, co preferujete. Třeba přírodní koupání v lomu není vůbec špatná volba. V akvaparku si zase…
V internetových obchodech v pátek startují povánoční výprodeje, v kamenných prodejnách začnou v sobotu. Díky teplé zimě bude v nabídce více zlevněného sportovního zboží. Slevy…
Řada lidí si dává předsevzetí, že po svátcích začne hubnout. Pražský magistrát se rozhodl, že podpoří lidi v jejich odhodlání. 75 sportovišť, mimo jiné fitness center či bazénů,…
Kéž by už vynalezli stroje, které budou cvičit za nás! My bychom se pak jednoho krásného dne probudili s pěkně vytvarovaným tělem bez jakékoli námahy! Zatím pro vás máme…
Potýkáte se s obezitou? Trápí vás oslabená imunita? Lámete si hlavu nad tím, jak se těchto obtíží zbavit?Hlavní zásadou zdravého životního stylu je stravování. Ale i když se…
Sportovní dárky jsou in. Pokud nevíte, čím obdarovat své blízké, tak právě s výbavou na sport se nespletete. Podle průzkumu totiž sportovně založení Češi a Moraváci očekávají,…
Hlavní třída Vršovic je ideální pro ty, kteří rádi nakupují v klasických obchodech. Těmi je ulice prošpikována a seženete tu snad úplně všechno. Běžné potraviny, lahůdky,…
Co dělali lidé, kteří zhubli, jinak? V prvé řadě přestali dělat chyby, kvůli nimž se jim to roky předtím nedařilo. Které to byly? Ty, které se opakovaly nejčastěji, sepsala…
Omrzely Vás dovolené u moře? Rádi byste poznávali krásy Čech? Česká republika je země s bohatou historií, nádhernou přírodou a zajímavými místy. Jedním z nich je město Třeboň.
Boxer Rostislav Osička (59) byl vždycky velký dříč. Stejně přistoupil i k taneční show StarDance. Do tréninku dal přes zdravotní potíže úplně všechno. A jeho tanečnice Romana…
Pokud chcete být fit, měli byste se hýbat. Pohyb je totiž nejlepší prevencí před civilizačními chorobami, dokáže odbourat stres a postará se i o dobrou náladu. Že se vám ale…
Pokud venku prší, vy nemusíte sedět doma a vymýšlet dětem zábavný program, stačí se inspirovat našimi tipy, kam s nimi lze vyrazit za větru i deště.
Více, co musíte udělat, abyste měla dokonalejší pozadí? Cvičit. Ale není potřeba, abyste si hned kupovala permanentku do fitness centra. Fungují totiž i úplně jednoduché cviky…
Letos je to jedenáct let, kdy si Česko zvolilo svou první SuperStar. V roce 2004 zvítězila Aneta Langerová (28). Po třech ročnících Česko hledá SuperStar přišla v roce 2009…
Luxusní procedury, nádherná lokalita, do poslední kachličky vycíděné zázemí, bazén, římské lázně, vířivka, ochotný personál… Tak vypadá realita ve špičkových wellness…
I když padesátka je vlastně taková nová třicítka, v těle se dějí určité fyziologické pochody, které neovlivníme, i když se budeme snažit sebevíc. Jedním z nich je i zpomalování…
Také se v nyní v horkém létě potýkáte s nepříjemnými gynekologickými potížemi? Není divu. Horké počasí a pobyt u vody nahrávají množení bakterií. A to způsobuje vaginální…
Myslíte si o sobě, že máte dobrou fyzičku? A podle čeho se to vlastně pozná? Jestli dokážete doběhnout autobus nebo jste schopni vystoupat na Sněžku, aniž byste se zadýchali?…
Poznejte krásy české historie, vyjeďte s rodinou či se svými přáteli do nitra českých luhů a hájů, nechejte se hýčkat v lázních, nebo vyrazte na kola.
Nadváha či dokonce obezita je nebezpečím pro lidský organismus v mnoha ohledech. Nadbytečná kila obtěžují při pohybu a ovšem zvyšují riziko obávaných nemocí. Nikdy není pozdě na…
Před více než 20 lety jsem měla možnost v italském přístavu Civitavecchia poprvé spatřit obrovskou námořní loď, která měla po obou bocích tolik balkónových kajut, že mi bylo…
Jakmile udeří čtyřicítka, je několikanásobně snazší pár kilo přibrat než jedno shodit. Rozhodně si nemůžete dopřát všechno, co jste bez obav jedli třeba mezi dvacítkou a…
Trojnásobný slovenský expremiér Vladimír Mečiar (72), který se zasadil i o rozdělení Československa, si užívá pořádnou idylku. Ve svém důchodovém věku si rozhodně stěžovat…
Přes 300 lidí dnes vyběhlo po schodech na nejvyšší tuzemskou budovu - brněnský AZ Tower. Nejrychlejší byl Tomáš Maceček s časem dvě minuty a 39 sekund. Běžci museli zdolat 631…
To je snad vtip. Modelka Aneta Vignerová (27) poprvé v životě vstoupila do fitness centra, aby si zpevnila tělo. Zadkem hnula naposledy v dětství, kdy dělala atletiku. Od té…
Pro většinu z nás loňský rok nepředstavoval víc než další kousek životní etapy. Paní Romaně Hagelbauerové ale přinesl těžkou životní zkoušku. Přesto to nevzdala a s nepřízní…
Jestliže pravidelně nasazujete běžecké boty jen proto, abyste spálili nějaké ty přebytečné tuky, ale jinak při tomhle sportu dost trpíte, zbystřete. I když všichni tvrdí, že…
